夏季养生宜温阳，冬病夏治好时机不要错过！

文章作者：安徽静安中西医结合医院  添加日期：2021-06-17 10:05:46

　　安徽静安医院开展冬病夏治三伏贴活动多年，深受广大市民的好评，目前三伏贴正在火热预约中。咨询电话：17352979206、17352979220、0551-64328888。

　　什么是冬病夏治?

　　“冬病夏治”疗法是我国传统中医药疗法中的特色疗法，它是根据《素问·四气调神论》中“春夏养阳”的原则，运用药物口服或外用、手法推拿等，在经络、穴位上进行相关操作，以鼓舞正气，提升阳气，增加抗病能力，从而达到防治疾病的目的。

　　夏季“三伏”是一年中最热时节，此时阳气最盛，机体阳气外泄、气血趋于体表、皮肤松弛、毛孔张开，经络气血流通，通过各种方法能更好地起到疏通经络、调节脏腑、平衡阴阳、祛除病邪的作用。故夏季借助自然旺盛的阳气，对冬季容易发病或症状容易加重的某些虚寒性疾病和虚性体质，通过温阳、益气、祛寒的治疗干预，来缓解控制这些疾病可获事半功倍之效。

　　冬病夏治的方法有很多，如针刺、艾灸、理疗、按摩、穴位贴敷以及内服温养阳气的中药和食物等。其中“三伏贴”经历代中医学家反复实践研究，被认为可在冬病夏治中起到显著的疗效，成为现在广为人知且使用最广的一种冬病夏治疗法。

　　冬病夏治时间为每年夏季农历三伏天头伏、中伏、末伏，连续3年为一个疗程。成人每次贴2-6小时，小儿贴0.5-2小时。

　　2021年三伏贴时间：6月21日（夏至）、7月11日（初伏）、7月21日（中伏）、7月31日（中伏加强）、8月10日（末伏）。

　　冬病夏治适应症

　　内科：慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性咳嗽、阻塞性肺气肿、肺间质疾病、肺功能不全、体虚易感冒、慢性肠胃炎、慢性腹泻、消化不良等。

　　儿科：小儿支气管哮喘、体虚感冒、肺炎、过敏性咳嗽、慢性腹泻、疳积、尿床等。

　　疼痛科：肢体麻木痹痛、寒湿腰腿痛、肩周炎、各种关节炎等。

　　耳鼻喉科：慢性鼻炎(过敏性)、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎、咽异感症等。

　　皮肤科：冻疮、冬季皮炎、脉管炎、寒冷性多形红斑、异位性皮炎等。

　　妇科：痛经、产后怕冷、月经失调、慢性盆腔炎等。

　　亚健康调理：四肢寒凉怕冷、免疫力低下等。

　　冬病夏治效果最为理想的是呼吸系统疾病。哮喘、慢性支气管炎、反复感冒、心绞痛、风湿性关节炎、慢性腹泻、冻疮等这些冬天好发、阳气虚弱的疾病，在未发病而阳气旺盛的夏季进行治疗和调摄，会取得事半功倍的效果。

　　冬病夏治禁忌症

　　1、支气管扩张、活动性肺结核咳血患者、糖尿病患者血糖控制不佳者、瘢痕体质者、恶性高血压、严重肝肾功能障碍、严重心血管疾患、恶性肿瘤者;

　　2、敷贴或操作部位有皮肤创伤、皮肤溃烂、皮肤感染的;

　　3、艾滋病、结核病及其他传染病;

　　4、孕妇禁用;

　　5、皮肤过敏或对敷贴药物过敏者禁用。

　　冬病夏治注意事项

　　1、进行冬病夏治治疗时宜穿透气性能好的宽松衣服，操作前须清洁皮肤。

　　2、进行三伏贴药物贴敷后，多数患者会出现麻木、温、热、痒、针刺、疼痛等感觉，也有部分患者无明显感觉，这些均属于药物吸收的正常反应。贴药后可以洗澡，但不要搓、抓、挠，也不要用洗浴用品及其他止痒药品，淋浴后用毛巾轻轻的吸干穴位上的水。个别病人有时局部起小水泡，一般不需处理，但应保持皮肤干燥、清洁，切勿抓破水泡以防感染，必要时来医院门诊随诊。

　　3、进行中医操作后及贴敷药物期间，应减少运动、避免出汗，尽量避免电扇、空调直吹;注意防止药膏污损衣物;应尽量避免食用寒凉、过咸、肥甘滋腻之品等;应慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鲜桂圆或荔枝、烟酒、海味等食物，以免出现发疱现象。

　　4、冬病夏治不是万能的，它只是疾病治疗及预防保健的一种手段，不能完全替代其他治疗，因此原本在服药的慢性病患者在进行冬病夏治治疗期间也不要盲目减药、停药。

　　5、若三伏天期间感冒发热，当日不能贴敷，可择期在病愈后进行冬病夏治治疗。